Blé
BléProduits céréaliers, légumineuses et pommes de terre/Autres produits céréaliers
Blé tendre, grains entiers
Valeurs pour100 g
327
kcal
16% AR
11,4g
Protéines
23% AR
59,6g
Glucides
23% AR
1,8g
Lipides
3% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie327 kcal16%
Protéines11,4 g23%
Glucides59,6 g23%
dont Sucres0,7 g1%
Lipides1,8 g3%
dont Saturés0,3 g2%
Fibres alimentaires13,3 g
Eau12,6 g
Répartition Calorique
- Glucides (79%)
- Lipides (6%)
- Protéines (15%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)