Blé
BléProduits céréaliers, légumineuses et pommes de terre/Autres produits céréaliers
Blé dur, grain précuit et décortiqué, cuit (sans adjoncton de graisse ni de sel)
Valeurs pour100 g
149
kcal
7% AR
5,9g
Protéines
12% AR
27,4g
Glucides
11% AR
0,9g
Lipides
1% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie149 kcal7%
Protéines5,9 g12%
Glucides27,4 g11%
dont Sucres0 g0%
Lipides0,9 g1%
dont Saturés0,2 g1%
Fibres alimentaires3,8 g
Eau61,9 g
Répartition Calorique
- Glucides (78%)
- Lipides (5%)
- Protéines (17%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)
