NutriEz
Blé
BléProduits céréaliers, légumineuses et pommes de terre/Autres produits céréaliers

Blé dur, grain précuit et décortiqué, cuit (sans adjoncton de graisse ni de sel)

Valeurs pour100 g

149

kcal

7% AR

5,9g

Protéines

12% AR

27,4g

Glucides

11% AR

0,9g

Lipides

1% AR

Détail nutritionnel

% AR
Énergie149 kcal7%
Protéines5,9 g12%
Glucides27,4 g11%
dont Sucres0 g0%
Lipides0,9 g1%
dont Saturés0,2 g1%
Fibres alimentaires3,8 g
Eau61,9 g

Répartition Calorique

  • Glucides (78%)
  • Lipides (5%)
  • Protéines (17%)

* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)