Chou
ChouLégumes/Légumes frais
Chou de Bruxelles, cru
Valeurs pour100 g
41
kcal
2% AR
4g
Protéines
8% AR
3,3g
Glucides
1% AR
0,4g
Lipides
1% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie41 kcal2%
Protéines4 g8%
Glucides3,3 g1%
dont Sucres2,8 g3%
Lipides0,4 g1%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires4 g
Eau85,5 g
Répartition Calorique
- Glucides (40%)
- Lipides (11%)
- Protéines (49%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)