Chou
ChouLégumes/Légumes cuits (conserves comprises)
Chou frisé, à la vapeur (sans adjonction de sel)
Valeurs pour100 g
26
kcal
1% AR
1,9g
Protéines
4% AR
2,9g
Glucides
1% AR
0,1g
Lipides
0% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie26 kcal1%
Protéines1,9 g4%
Glucides2,9 g1%
dont Sucres2,7 g3%
Lipides0,1 g0%
dont Saturés0 g0%
Fibres alimentaires2,9 g
Eau92,2 g
Répartition Calorique
- Glucides (58%)
- Lipides (4%)
- Protéines (38%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)