Chou
ChouLégumes/Légumes cuits (conserves comprises)
Chou de Bruxelles, à la vapeur (sans adjonction de sel)
Valeurs pour100 g
37
kcal
2% AR
3,6g
Protéines
7% AR
3g
Glucides
1% AR
0,4g
Lipides
1% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie37 kcal2%
Protéines3,6 g7%
Glucides3 g1%
dont Sucres2,5 g3%
Lipides0,4 g1%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires3,6 g
Eau89,4 g
Répartition Calorique
- Glucides (40%)
- Lipides (12%)
- Protéines (48%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)