NutriEz
Chou
ChouLégumes/Légumes cuits (conserves comprises)

Chou blanc, à la vapeur (sans adjonction de sel)

Valeurs pour100 g

35

kcal

2% AR

1,3g

Protéines

3% AR

4,4g

Glucides

2% AR

0,6g

Lipides

1% AR

Détail nutritionnel

% AR
Énergie35 kcal2%
Protéines1,3 g3%
Glucides4,4 g2%
dont Sucres4 g4%
Lipides0,6 g1%
dont Saturés0,3 g2%
Fibres alimentaires3,3 g
Eau90,4 g

Répartition Calorique

  • Glucides (62%)
  • Lipides (20%)
  • Protéines (18%)

* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)