Tofu
TofuAliments protéiques végétaux et substituts de produits d'origine animale/Aliments protéiques végétaux
Tofu, fumé (produit avec un sel de calcium)
Valeurs pour100 g
164
kcal
8% AR
16,4g
Protéines
33% AR
2,9g
Glucides
1% AR
9,5g
Lipides
14% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie164 kcal8%
Protéines16,4 g33%
Glucides2,9 g1%
dont Sucres0,9 g1%
Lipides9,5 g14%
dont Saturés1,5 g8%
Fibres alimentaires0,25 g
Eau70,2 g
Répartition Calorique
- Glucides (7%)
- Lipides (53%)
- Protéines (40%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)
