Pois
PoisProduits céréaliers, légumineuses et pommes de terre/Légumineuses
Pois chiche, sec
Valeurs pour100 g
327
kcal
16% AR
18,6g
Protéines
37% AR
44,3g
Glucides
17% AR
4,9g
Lipides
7% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie327 kcal16%
Protéines18,6 g37%
Glucides44,3 g17%
dont Sucres2,4 g3%
Lipides4,9 g7%
dont Saturés0,6 g3%
Fibres alimentaires15,5 g
Eau13 g
Répartition Calorique
- Glucides (60%)
- Lipides (15%)
- Protéines (25%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)