Amarante
AmaranteProduits céréaliers, légumineuses et pommes de terre/Autres produits céréaliers
Amarante, grain, cuit
Valeurs pour100 g
119
kcal
6% AR
5g
Protéines
10% AR
18,1g
Glucides
7% AR
2,1g
Lipides
3% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie119 kcal6%
Protéines5 g10%
Glucides18,1 g7%
dont Sucres0,5 g1%
Lipides2,1 g3%
dont Saturés0,4 g2%
Fibres alimentaires3,5 g
Eau71,2 g
Répartition Calorique
- Glucides (65%)
- Lipides (17%)
- Protéines (18%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)