Poisson
PoissonPoisson
Poisson (moyenne), filet, à la vapeur (sans adjonction de graisse ni de sel)
Valeurs pour100 g
123
kcal
6% AR
17,9g
Protéines
36% AR
0g
Glucides
0% AR
5,8g
Lipides
8% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie123 kcal6%
Protéines17,9 g36%
Glucides0 g0%
dont Sucres0 g0%
Lipides5,8 g8%
dont Saturés0,9 g5%
Fibres alimentaires0 g
Eau76,4 g
Répartition Calorique
- Lipides (42%)
- Protéines (58%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)
