Omelette
OmelettePlats/Autres plats salés/épicés
Omelette à la française au jambon, préparée
Valeurs pour100 g
143
kcal
7% AR
12,8g
Protéines
26% AR
1,3g
Glucides
1% AR
9,6g
Lipides
14% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie143 kcal7%
Protéines12,8 g26%
Glucides1,3 g1%
dont Sucres1,3 g1%
Lipides9,6 g14%
dont Saturés3,3 g16%
Fibres alimentaires0,1 g
Eau76,2 g
Répartition Calorique
- Glucides (4%)
- Lipides (60%)
- Protéines (36%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)