Avoine
AvoinePains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner/Flocons, son et germes
Avoine, flocons
Valeurs pour
381
kcal
19% AR
13,5g
Protéines
27% AR
59,5g
Glucides
23% AR
7,5g
Lipides
11% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie381 kcal19%
Protéines13,5 g27%
Glucides59,5 g23%
dont Sucres1 g1%
Lipides7,5 g11%
dont Saturés0,9 g5%
Fibres alimentaires10,5 g
Eau8,7 g
Répartition Calorique
- Glucides (66%)
- Lipides (19%)
- Protéines (15%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)