Poireau
PoireauLégumes/Légumes cuits (conserves comprises)
Poireau, à l'étuvée (sans adjonction de graisse ni de sel)
Valeurs pour100 g
34
kcal
2% AR
2,1g
Protéines
4% AR
4,2g
Glucides
2% AR
0,2g
Lipides
0% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie34 kcal2%
Protéines2,1 g4%
Glucides4,2 g2%
dont Sucres3,8 g4%
Lipides0,2 g0%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires3,3 g
Eau90,2 g
Répartition Calorique
- Glucides (62%)
- Lipides (7%)
- Protéines (31%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)
