Courgette
CourgetteLégumes/Légumes cuits (conserves comprises)
Courgette, à l'étuvée (sans sel ni graisse)
Valeurs pour100 g
20
kcal
1% AR
1,5g
Protéines
3% AR
2,2g
Glucides
1% AR
0,3g
Lipides
0% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie20 kcal1%
Protéines1,5 g3%
Glucides2,2 g1%
dont Sucres2,2 g2%
Lipides0,3 g0%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires1,3 g
Eau94,7 g
Répartition Calorique
- Glucides (50%)
- Lipides (16%)
- Protéines (34%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)
