NutriEz
Courgette
CourgetteLégumes/Légumes cuits (conserves comprises)

Courgette, à la vapeur (sans adjonction de sel)

Valeurs pour100 g

18

kcal

1% AR

1,3g

Protéines

3% AR

1,9g

Glucides

1% AR

0,3g

Lipides

0% AR

Détail nutritionnel

% AR
Énergie18 kcal1%
Protéines1,3 g3%
Glucides1,9 g1%
dont Sucres1,9 g2%
Lipides0,3 g0%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires1,1 g
Eau95,3 g

Répartition Calorique

  • Glucides (49%)
  • Lipides (17%)
  • Protéines (34%)

* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)