NutriEz
Brocoli
BrocoliLégumes/Légumes cuits (conserves comprises)

Brocoli, à la vapeur (sans adjonction de sel)

Valeurs pour100 g

35

kcal

2% AR

3,3g

Protéines

7% AR

2,9g

Glucides

1% AR

0,5g

Lipides

1% AR

Détail nutritionnel

% AR
Énergie35 kcal2%
Protéines3,3 g7%
Glucides2,9 g1%
dont Sucres1,7 g2%
Lipides0,5 g1%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires2,8 g
Eau90,4 g

Répartition Calorique

  • Glucides (40%)
  • Lipides (15%)
  • Protéines (45%)

* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)