NutriEz
Champignons
ChampignonsLégumes/Champignons

Champignons (moyenne), à l'étuvée (sans adjonction de graisse ni de sel)

Valeurs pour100 g

30

kcal

2% AR

4,1g

Protéines

8% AR

1,2g

Glucides

0% AR

0,3g

Lipides

0% AR

Détail nutritionnel

% AR
Énergie30 kcal2%
Protéines4,1 g8%
Glucides1,2 g0%
dont Sucres0,3 g0%
Lipides0,3 g0%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires2,8 g
Eau92,8 g

Répartition Calorique

  • Glucides (20%)
  • Lipides (11%)
  • Protéines (69%)

* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)