NutriEz
Bolet
BoletLégumes/Champignons

Bolet, cru

Valeurs pour100 g

39

kcal

2% AR

5,4g

Protéines

11% AR

0,5g

Glucides

0% AR

0,4g

Lipides

1% AR

Détail nutritionnel

% AR
Énergie39 kcal2%
Protéines5,4 g11%
Glucides0,5 g0%
dont Sucres0,1 g0%
Lipides0,4 g1%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires6 g
Eau88,6 g

Répartition Calorique

  • Glucides (7%)
  • Lipides (14%)
  • Protéines (79%)

* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)

Bolet, cru — Valeurs nutritionnelles