NutriEz
Bolet
BoletLégumes/Champignons

Bolet, à l'étuvée (sans adjonction de graisse ni de sel)

Valeurs pour100 g

46

kcal

2% AR

6,1g

Protéines

12% AR

0,6g

Glucides

0% AR

0,5g

Lipides

1% AR

Détail nutritionnel

% AR
Énergie46 kcal2%
Protéines6,1 g12%
Glucides0,6 g0%
dont Sucres0,1 g0%
Lipides0,5 g1%
dont Saturés0,1 g1%
Fibres alimentaires7,3 g
Eau87,3 g

Répartition Calorique

  • Glucides (8%)
  • Lipides (14%)
  • Protéines (78%)

* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)