Steak haché (boeuf)
Steak haché (boeuf)Viande et abats/Bœuf
Steak haché (boeuf), fait maison, grillé (sans adjonction de graisse)
Valeurs pour100 g
208
kcal
10% AR
18,3g
Protéines
37% AR
6,5g
Glucides
3% AR
12g
Lipides
17% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie208 kcal10%
Protéines18,3 g37%
Glucides6,5 g3%
dont Sucres1,3 g1%
Lipides12 g17%
dont Saturés4,8 g24%
Fibres alimentaires0,7 g
Eau62,6 g
Répartition Calorique
- Glucides (13%)
- Lipides (52%)
- Protéines (35%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)
