Porridge
PorridgeSucreries/Crèmes et pouding;Plats/Müesli et bouillie
Porridge, préparé (avec du lait partiellement écrémé, sans adjonction de sucre)
Valeurs pour100 g
133
kcal
7% AR
6,3g
Protéines
13% AR
15,8g
Glucides
6% AR
4,6g
Lipides
7% AR
Détail nutritionnel
% ARÉnergie133 kcal7%
Protéines6,3 g13%
Glucides15,8 g6%
dont Sucres5,7 g6%
Lipides4,6 g7%
dont Saturés2,2 g11%
Fibres alimentaires1,8 g
Eau71,5 g
Répartition Calorique
- Glucides (49%)
- Lipides (32%)
- Protéines (19%)
* Apports de Référence pour un adulte-type (8 400 kJ / 2 000 kcal)
